РОЗЛАДІВ ХАРЧОВОЇ ПОВЕДІНКИ
Розлад харчової поведінки — деструктивний механізм подолання, який людина виявила, який певним чином допомагає їй краще щодня справлятися.
Ключові моменти, які слід запам’ятати і про які ви знайдете більше інформації нижче:
ПОРУШЕННЯ ХАРЧОВОІ! ПОВЕДІНКИ ВПЛИВАЄ НА ЛЮДЕЙ ПО-РІЗНОМУ
Розлади харчової поведінки впливають на поведінку, думки, фізичне самопочуття та емоції. Вони бувають різних типів від обмеження їжі до переїдання.
ІСНУЄ БАГАТО ПРИЧИН, ЧОМУ В ЛЮДЕЙ РОЗВИВАЮТЬСЯ РОЗЛАДИ ХАРЧОВОІЇ ПОВЕДІНКИ, ЯКІ ЧАСТО ПОВ’ЯЗАНІ З ЕМОЦІЙНИМ СТРЕСОМ.
Розлад харчової поведінки зазвичай виникає через основні проблеми щодо того, як людина думає та відчуває себе, якщо у вас низька самооцінка чи низька самовпевненість. Розлад харчової поведінки завжди стосується почуттів, а не їжі.
ЩО ВИ МОЖЕТЕ ЗРОБИТИ, ЯКЩО ВИ ЗРОЗУМІЛИ, ЩО У ВАС ПРОБЛЕМИ З ХАРЧУВАННЯМ
Зверніться за допомогою до друзів і родини. Ви можете отримати допомогу спеціаліста, якщо ваш розлад харчової поведінки значно впливає на ваше психічне здоров’я, поведінку вдома, у школі та в суспільстві.
Дізнатися більше!